Совместимость простатита и велосипеда

Простатит является достаточно распространенным заболеванием, которым страдают представители сильного пола. Многие из них не смыслят своей жизни без езды на велосипеде. Поэтому часто задаются вопросом, что несут в себе такие поездки: пользу или вред? Простатит и велосипед – возможно ли совместить эти понятия?

Какие негативные последствия могут возникнуть?

Езда на велосипеде может причинить вред простате, если человек не соблюдает рекомендации при покупке седла и условиям езды. Самым главным риском является возможность развития воспаления в мочевом пузыре, что оказывает плохое воздействие на предстательную железу. Зачастую мочеполовые органы велосипедистов не защищены теплой одеждой, так как обычно люди отдают предпочтение тонким шортам. Врачи же рекомендуют надевать специальные штаны, которые изготавливают из виндстоппера, а также плотную ветровку. Такая одежда надежно защищает зону промежности.

Влияние велосипедной езды на заболевание

Также велосипед может нанести вред из-за физического давления на уретру и железу. Частые поездки с использованием седла, отличающегося низким качеством, излишней мягкостью или неудобностью расположения, могут привести к тому, что структура органов половой системы начнет разрушаться. Со временем это может стать причиной, из-за которой будет развиваться хронический тип простатита.

Есть ли положительный эффект от поездок?

Езда на велосипеде далеко не всегда приводит к негативным последствиям. Не зря медицинские работники, не только урологического, но и любого другого направления рекомендуют пациентам кататься на данном двухколесном транспорте для того, чтобы привести в порядок свое самочувствие. Ведь велопрогулки имеют огромное оздоровительное значение для организма человека.

Для людей, катающихся на велосипеде, польза заключается в том, что:

  • улучшается циркуляция крови во всех органах, в том числе и в малом тазу;
  • нормализуются обменные процессы, что помогает избавиться от лишнего веса;
  • стабилизируется отток жидкостей из органов малого таза;
  • усиливается снабжение половой системы кислородом;
  • улучшается функционирование сердечно-сосудистой и нервной системы.

Польза от такой езды возможна только при соблюдении некоторых нюансов, о которых должен знать каждый человек, занимающийся велоспортом или просто любящий кататься на этом двухколесном транспорте в свободное время.

Рекомендации для велосипедистов

Если лечащий врач разрешает совершать велопрогулки, то это не значит, что можно кататься бесконтрольно. Необходимо обязательно учитывать тот факт, что предстательная железа находится в нездоровом состоянии.

В связи с этим урологи советуют:

  1. Не нужно слишком долго кататься на велосипеде. Поэтому тем, кто любит велопоходы, точно придется отказаться от них. А вот немного прокатиться в хорошую погоду по парку вполне возможно. При этом очень важно через каждые полчаса делать перерывы.
  2. Необходимо правильно выбрать место для поездок. Мужчине, страдающим простатитом, не следует кататься на ухабистой, разбитой или неровной поверхности. Дорога должна быть ровной, чтобы избежать дополнительных нагрузок на организм.
  3. Желательно отказаться от быстрого темпа, поэтому не стоит отдавать предпочтение крутым подъемам. Нужно ездить с одинаково умеренной скоростью на протяжении всего маршрута.
  4. Важно внимательно подбирать седло для велосипеда. Оно не должно быть слишком мягкое, узкое и неудобное.

Если прислушиваться к рекомендациям урологов и совершать велопрогулки с умом, то поездка не принесет никакого вреда при воспалении предстательной железы. Данные советы следует учитывать даже, если проблем с простатой нет, так как профилактика поможет не допустить возникновения недуга.

Как правильно выбрать велосипедное седло?

В связи с тем, что неправильное велосипедное седло считается одной из самых серьезных причин, способствующих нарушению здоровья простаты. Специалисты запрещают использовать узкое сиденье, которым наделены современные спортивные и горные велосипеды. Оно может нанести весомый вред предстательной железе и усугубить проявление простатита. К тому же узкое седло является самым травмоопасным по сравнению со всеми остальными видами сидений.

Многие компании, которые занимаются производством велосипедов и комплектующих к ним, стали изготавливать этот транспорт с учетом анатомических особенностей велосипедистов. Благодаря этому каждый человек без проблем сможет выбрать такую форму седла, с помощью которой нагрузка на предстательную железу будет минимальной. Ведь у анатомически правильного сиденья есть прорезь или углубление, позволяющие не допустить излишнего давления на мужской орган.

Некоторые компании изготавливают седло без носика, что позволяет снять большую нагрузку для предстательной железы. Подобные сиденья отличаются наименьшей травмоопасностью, что поможет избежать повреждения мягких тканей. Правда, они немного отличаются от многих модных велосипедов. Однако, каждый мужчина самостоятельно решает, что для него важнее – собственное здоровье или следование моде.

Если цель человека, не имеющего проблем с железой, — профилактика простатита, то выбор правильного седла также остается самым важным моментом. В противном случае, велопрогулки не только не уберегут от заболевания, но и причинят вред.

Также немало важным является выбор размера рамы с учетом роста велосипедиста, чтобы нагрузка была распределена правильно. Иначе могут возникнуть серьезные нарушения в позвоночнике и коленных суставах.

Таким образом, мужчине рекомендуется очень строго подойти к покупке велосипеда, чтобы избежать проблем со здоровьем или не усугублять уже имеющиеся сбои в работе предстательной железы.

Однозначно сказать, что совмещение простатита и велосипеда — это хорошо или плохо, нельзя. Они могут, как навредить, так и принести пользу. Для того, чтобы велосипедистам не пришлось отказываться от любимого занятия, необходимо просто выполнять рекомендации лечащего врача.

Похожие статьи

© 2019 Все о простатите ·  Дизайн и техподдержка: Goodwinpress.ru